Körpertherapie
Ihr Körper ist Ihr Zuhause
Lassen Sie Ihre Seele und Ihren Geist in Ihrem Körper wohnen, in dem Sie sich wohlfühlen.
Unser Körper signalisiert häufig als erster, wenn uns etwas zu viel wird.
Wenn Ihnen Dauerbelastungen zu hoch werden, wenn Sie aus Situationen wenig Ausweg sehen
und Sie längere Zeit einfach nur "durchhalten"...
Ihr Körper setzt Ihnen die Grenzen - Sie bekommen Schmerzen oder erkranken.
Die berühmte Erkältung, die man in der ersten Urlaubstagen bekommt, sobald die Anspannung nachlässt,
ist ein harmloses Beispiel dafür. Lernen Sie die Vorzeichen Ihres Körpers frühzeitig wahrzunehmen.
Ich lade Sie ein, sich auf den spannenden Weg mit sich selbst einzulassen,
in dem Sie die Botschaften Ihres Körpers lernen zu spüren, zu entschlüsseln und entsprechend zu reagieren.
Das ist ähnlich wie das Lernen einer Fremdsprache, nur viel einfacher
Ihr Körper spricht mit Ihnen und sendet Ihnen vielfältige "Hilferufe".
Achtsamkeit, Gelassenheit und eine gesunde Portion Neugier auf sich selbst helfen Ihnen dabei, diese zu entschlüsseln.
